С приложением для мотоциклистов CryptoMoto сделать это вообще несложно. Нужно только написать в общую ленту о том, с какой целью вы хотите собрать людей и когда.
Я уверен, что вы отлично потусуетесь со своими единомышленниками, и CryptoMoto поможет вам в этом. Однако, классное времяпрепровождение летом может быть омрачено неожиданным тепловым ударом как во время поездки, так и на мероприятии, проходящем под открытым небом. Так что знание о том, как оказать помощь себе или собрату, будет явно не лишними.
Как определить тепловой удар
При нем буквально происходит следующее: организм теряет на время способность к терморегуляции, температура тела возрастает, а кровь начинает сгущаться, затем вырастает и кровяное давление.
То, что вы сможете наблюдать воочию (я имею в виду явные признаки), похоже на начало простудного заболевания:
- Головокружение, иногда боль в голове;
- Чувство непреодолимой слабости;
- Покраснение кожи;
- Тошнота, а в запущенных случаях — и рвота.
Если пренебречь первыми признаками удара, то вы столкнетесь с обмороком, что особенно опасно во время езды, галлюцинациями и потерей ориентировки в пространстве. Бок о бок с тепловым ударом идет обезвоживание, которое, как правило, не ощущается мотоциклистами, вследствие чего оно чрезвычайно опасно.
Методы лечения
Когда тепловой удар уже случился, то есть один четкий алгоритм реагирования:
- Срочно найти прохладное помещение. Просто спрятаться в тень в надежде прийти в себя и остыть в этом случае недостаточно. В идеале, как только вы почувствовали первые симптомы, следует сразу же слезть с мотоцикла. В поиске убежища вы можете положиться на приложение для байкеров CryptoMoto, где на карте отмечены места для экстренной помощи и способы, как с ними быстро связаться. Не пренебрегайте дополнительной возможностью сохранить свои жизнь и здоровье. Становитесь частью сообщества CryptoMoto, нажав «Присоединиться».
- Аналог прохладного помещения — искупаться в реке, озере либо принять охлаждающий душ.
- Пить воду примерно в 22-24 градуса (комнатная температура) и периодически обливаться ею. Воду нельзя вливать в себя литрами, чтобы не давать излишнюю нагрузку на сердце. Оптимально — 300-500 грамм за 30-40 минут и небольшими глотками.
- Если дела обстоят совсем плохо, обернитесь в прохладную влажную ткань и приложите холодную ткань ко лбу. Затем вызовите доктора. Именно вызовите, а не отправляйтесь к нему сами, иначе так вы опять выйдете на жару, что может закончиться для вас очень грустно.
Профилактика
Понятно, что до теплового удара лучше не доводить, поэтому в жару стоит принять меры, нейтрализующие ее опасное воздействие на здоровье байкера.
Во-первых, борьба с жаркой погодой начинается с правильно подобранной одежды. Тут не подойдут крутые кожаные мотоциклетные комбинезоны, поскольку они слишком плотно прилегают к телу и затрудняют потоотделение, а также обычные шорты, потому что попутный ветер очень быстро высушит кожу от пота и не даст телу нормально охладиться. В этом случае лучшей одеждой будут мотокуртки с перфорацией и вставками для продувания торса байкера и охлаждающее термобелье. И, конечно, полезно держать голову в комфорте, для чего следует купить шлем с хорошей вентиляцией.
Во-вторых, передвигаться на мотоцикле с мокрым подшлемником или майкой. Такой нехитрый прием даст примерно 1 час легкой езды. Кроме того, можно воспользоваться ковбойским секретом: купите шейный платок, намочите его и обмотайте шею. Так достигается охлаждение сонной артерии, перегоняющей кровь в мозг, и голова дольше остается свежей.
В-третьих, нужно больше пить. И не какой-нибудь газировки или кофе, а обычной чистой теплой воды либо, как вариант, натуральные соки. Хорошим заменителем воды могут стать спортивные напитки, поскольку в них добавляют различные минералы вместе с солями. Т.е. спортивные напитки не только эффективно убирают жажду, но и помогают восстановить нужную концентрацию химических веществ в организме.
СКАЧАЙ приложение
Найдите свое место в Мото Вселенной.
Рекламируйтесь с нами
Еще про Защита
Как подготовить мотоцикл к зимнему хранению
В этом посте мы поделимся некоторыми общими полезными советами. Но имейте в виду, что каждый байк уникален, и чтобы узнать, как правильно подготовить именно свой байк к зиме, лучше всего обратиться к руководству по ремонту и эксплуатации вашей модели. В… Читать далее Как подготовить мотоцикл к зимнему хранению
Как защититься от угона мотоцикла
Если сравнивать между собой риски угона байка по сравнению с угоном автомобиля, то нужно признать, что страх автовладельцев в один не очень прекрасный момент увидеть отсутствие авто на привычном…
Езда на мотоцикле зимой – полезные советы
Очевидно, что зимняя езда на мотоцикле требует специального снаряжения для вас и вашего байка, чтобы лучше противостоять погодным условиям. Кроме того, имеет смысл заранее проверить мотоцикл у специалиста, чтобы убедиться, что он готов к зимней езде. Подготовка мотоцикла к катанию… Читать далее Езда на мотоцикле зимой – полезные советы
